期货配资门户还一点不伤膝盖！ 顺着这股劲儿

  跟大伙儿唠个站桩的“尾闾小妙法”，简单还管用！ 不是使劲撅屁股啊，就尾闾那块儿，轻轻微做往后翻一下，再悄悄往后撤一丢丢——就这一下，跟瞎使劲完全不一样！ 你立马能觉出俩胯根松快了，还悄悄往里头合，是“内头撑、外头裹”的劲儿。要知道，这“内撑外裹”是因，顺着劲儿，膝盖会自然微微内扣，这是果，还一点不伤膝盖！ 顺着这股劲儿，丹田也跟着往下沉，特舒坦。可别弄反！ 这小细节试试就知道，调对了底盘稳，站着都更得劲儿，赶紧试试！

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